No próximo dia 18 de março, a equipa do Programa 2ProSMES estará presente na ESECS e no Campus Politécnico para dinamizar um laboratório dedicado às apresentações orais. Esta iniciativa pretende …
No dia 6 de janeiro, a equipa 2ProSMES – Programa de Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior promoveu a atividade “À Conversa sobre Saúde Mental: Um momento de reflexão”, …
Sentes mais ansiedade em épocas de frequências, trabalhos e apresentações orais?Participa neste webinar e descobre que não estás sozinh@!Descobre como reconhecer sinais de alerta, desenvolver fatores de proteção e aplicar …
O Serviço de Psicologia e o Programa 2ProSMES convidam toda a Comunidade Académica a estar presente na inauguração da exposição “Sinto-me: expressões de saúde mental”, que terá lugar no dia …
A Equipa 2ProSMES convida-te a participar nas Sessões de Introdução às Práticas de Mindfulness dinamizadas pelo Psicólogo Dr. Paulo Parracho, todas as quintas-feiras, das 17h às 18h, no ginásio da ESECS. …
A Equipa 2ProSMES convida-te a participar na Oficina Também sentes dificuldade em gerir o teu tempo? dinamizada pela Enfermeira Especialista em Saúde Mental Isilda Brazão. Para mais informações consulta da ficha …
A Equipa 2ProSMES convida-te a participar na Oficina de Desenvolvimento de Competências Socioemocionais dinamizada pelo Psicólogo Dr. Nabor Canilhas. Para mais informações consulta da ficha de inscrição, aqui: https://forms.gle/mF3PhTxLa48SjQ2z8
O novo ano letivo já começou e nada melhor do que cuidar de ti desde o início! Se és estudante do Politécnico de Portalegre, o Programa 2ProSMES convida-te a participar nas …
A equipa do Programa 2ProSMES marcou presença na Noite Europeia dos Investigadores, que teve lugar no passado dia 26 de setembro, no Jardim do Tarro, em Portalegre. Durante o evento, …
