Atividades Workshop“Vamos falar sobre Ansiedade?” Sessões de Relaxamento“Take it easy” Webinar“Gestão de tempo, técnicas e hábitos de estudo” Webinar“Porquê dormir?” Sessões de grupo“Gestão de Ansiedade” WorkshopViolência nas relações interpessoais e no namoro Trekking Solidário no Politécnico de Portalegre Dinâmica de World Café: Além do Rótulo – Saúde Mental Sem Preconceitos Oficina de Gestão do Tempo Webinar “Técnicas e hábitos de estudo” Webinar “Também sentes… ansiedade?” Oficina “Desenvolvimento de Competências Socioemocionais” Programa Riscos & Desafios – Concluído com sucesso Exposição “Sinto-me Expressões de Saúde Mental” Começamos 2026 a pensar na tua Saúde Mental Check-In Emocional – Estivemos na Tua Escola Laboratório Como Fazer Apresentações Orais com Confiança? Dia Mundial da Saúde | Oficina de Desenvolvimento de Competências Socioemocionais II Seminário Sobre Saúde Mental no Ensino Superior “Promover, Proteger, Prevenir: Pequenas Ações, Grandes Impactos”
